Løbetræning - Løb Klogt

Af Jakob Hannibal

Foto: Mette Hannibal

torsdag den 11. november 2010

Træning 8/11

Morgen: 7,2 km i 3.26

Eftermiddag: 10, 7 km i 3.25

Indsendt af Jakob Hannibal kl. 00.39

Send med mail Blog om dette!Del via Twitter Del via Facebook Del på Pinterest

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Nyere opslag Ældre opslag Start

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)

Sponsor

Sponsor

5000m pr-løb fra Solihull juli 2011

Danmarks Bedste Behandlere!

Personlige Rekorder:

800m - 1.53.01 (07)

1500m - 3.47.95 (10)

3000m - 8.06.08 (12) (i)

5000m - 14.03.35 (11)

Kontakt:

Email: jakobhannibal@gmail.com

Simple tema. Leveret af Blogger.

Blog-arkiv

► 2012 (39)
- ► november (1)
- ► oktober (2)
- ► august (4)
- ► juli (2)
- ► juni (4)
- ► maj (6)
- ► april (5)
- ► marts (4)
- ► februar (5)
- ► januar (6)

► 2011 (64)
- ► december (4)
- ► november (8)
- ► oktober (3)
- ► september (4)
- ► august (5)
- ► juli (6)
- ► juni (7)
- ► maj (7)
- ► april (4)
- ► marts (5)
- ► februar (5)
- ► januar (6)

▼ 2010 (80)
- ► december (5)
- ▼ november (26)
  - Evaluering uge 47
  - 24/11
  - 23/11
  - 22/11
  - Træning 21 /11 og evaluering af ugen.
  - 20/11
  - 19/11
  - 18/11
  - 17/11
  - 16/11
  - 15/11
  - Evaluering af ugen (45).
  - 14/11
  - 13/11
  - 12/11
  - 11/11
  - 10/11
  - 9/11
  - Træning 8/11
  - Træning 7/11
  - Træning 6/11
  - Træning 5/11
  - 4/11
  - 3/11
  - Træning 2/11
  - Træning 1/11
- ► oktober (33)
- ► september (16)