Løbetræning - Løb Klogt: 4/11

fredag den 5. november 2010

Formiddag: 11,1 km i 3.25. God tur med Benjamin. Ruten var Nørrebro-Degnemosen-Utterslev Mose-Nørrebro.

Eftermiddag: 6,7 km i 3.24.