Morgen: 7,5 i 3.29.
Eftermiddag: 10,5 km (gns. puls 151) i 3.17 !! Løb med Benjamin, Niels og Nikolas Vinter. Der blev gået til den... :-)
Har i dag været til behandling hos Gorm Alex Petersen (osteopat) i AP Sundhedscenter i Charlottenlund. Ikke fordi jeg havde nogle alvorlige skader, men nogle småskavanker der skulle rettes op. Han er den bedste behandler jeg kender og er vigtigt for mig at have ham for at undgå skader.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar